9月27日下午，本校高三（3）班举行以“乒乒乓乓，天下无双”为题的班会活动。

本次班会分为三个板块。首先是班会主持同学介绍乒乓球的基本球拍握法与比赛技术，描述详细生动，动作准确专业，激起了在座位上的同学们对乒乓球的强烈兴趣。随后，通过主持人对学校里乒乓球趣事的讲述和对国家乒乓球队队员、技术、和放松方法的介绍，同学们不仅拉近了与爱好此项运动的老师的距离，而且了解到了更加精彩的乒乓球运动，更重要的是，从经验丰富的国家优秀运动员那里学到了调整自己心态的方法。运动带来的不仅是汗水，还是一段提升自我、收获知己，放松心态的旅程。

其中，主持人重点介绍了在本次东京奥运会上大放异彩的小将孙颖莎。"我可以的，我有这个信念，我一定能去。”莎莎的一段话，深深地感动了同学们。不论什么时候，都请你永远像当时那样坚定地相信你自己。像树木一样成熟吧，满怀信心地立在春日的暴风雨中。至于夏天，我们一起迎接。少年负壮气，奋烈自有时，小将孙颖莎，未来可期！3班的同学们，也未来可期！

最后，主持人专门介绍了本次东京奥运会夺冠的国家乒乓球队队员马龙的事迹，向同学们展示了一个强大、勇敢、努力又不失可爱的立体的冠军形象，同学们在了解到他通过刻苦训练收获奖牌与鲜花的故事后，为之感叹，并能够从他的身上学习到坚持不懈的精神。榜样如同一座高山上的路牌，在指引前路时不断鼓舞我们翻越坎坷。

本次班会最令人影响深刻的是，主持人展示残奥会“失去双臂用嘴打乒乓球”的运动员哈马托，他的事迹令人深深为之感动。奥运会比的是人类最强健的体魄，残奥会比的是人类最不屈的灵魂。相信通过本次班会，同学们可以在对乒乓球的学习、对心态的调整、对梦想的追求、对热爱事物的坚持上获得启示与收获。